りぷらすのブログ

ありたい暮らしの実現のために

床(畳)から立ち上がる練習

この動作が難しくなると、畳での生活が困難になったり、転んだ時に起き上がることも難しくなります。
デイサービスで簡単に練習できる生活動作の一つです。

この動作を困難にしている要因は、股関節などの下肢の筋肉や関節の柔軟性の低下や筋力の低下、バランス能力の低下などです。
前方に椅子など置くことで、安全に練習することができます。

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